FISIOTERAPIA 360 | TLFO: 676025900 / 918165915  |  Avenida de Villanueva de la Cañada 35, Local 3, Quijorna, Madrid

coaching personal

Si sientes que no consigues materializar tus sueños, te falta motivación o tus relaciones de pareja y/o familiares no funcionan, este es tu sitio. Gracias a las sesiones de coaching, aprenderás a transformar tu vida y lograrás todos los objetivos que te propongas.

A través de un proceso dinámico y personalizado, descubrirás cuáles son tus talentos, tus fortalezas y superarás miedos y creencias limitantes.

 

“Aprende a elegir y cuidar tus pensamientos, porque éstos determinan tu lenguaje, y tú lenguaje crea tu realidad.”

Las sesiones

Tu proceso de aprendizaje tiene que ser lo más cómodo posible para ti. Por ello después de una primera sesión presencial inicial, donde nos conoceremos, disfrutarás de las sesiones de coaching personal desde el lugar que tú elijas de forma virtual. (Con una sesión presencial al mes, si así lo deseas).

Duración de las sesiones: 1 hora
Precio de la sesión: 30 euros

Mindfulness y Autoconocimiento
para Mujeres

Ven a disfrutar de un encuentro con mujeres, donde podrás conectar contigo misma de una forma cálida y sincera. 

Descubrirás los beneficios del Mindfulness, entrenando la capacidad de observar atentamente tú momento presente, con consciencia plena y aceptación. Explorarás técnicas sencillas basadas en la meditación y la autoconciencia, para vivir con menos exigencia, menos tensión y alcanzar el equilibrio. Activarás tu potencial y tu autenticidad, mejorando tu bienestar. 

Recorrerás todas las emociones, para aprender a reconocerlas, elegirlas y liberarlas.

“¿Cuáles son tus pensamientos, sentimientos y sensaciones corporales aquí y ahora?”

Precio del taller- 15 euros
Duración: 2 horas
Grupos limitados a 10 mujeres por taller.

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